quem poder me ajudar, agradecido.

recomendo você ver o video do biel, só pesquisar no youtube "como aumentar o fps do minecraft em 1 minuto", esse video ensina a melhorar bastante até o FPS

Baixe o TLauncher. 

Lá você tem a possibilidade de iniciar o Minecraft com Optifine e configurar outras opções gráficas além só do jogo.

Recomendo usar texturas bem leves, ou texturas proprias para melhorar fps

Se voce usa client, recomendo procurar no yt como configurar